Alhamdulillah.. walaupun lepas raya berat badan aku maintain dan turun Sikit.. badan pun ringan, pergerakan pun senang dan laju je kalau nak buat keje. Last timbang dah ade penurunan 1kg sekarang dah 83kg sebelom puasa 85kg dari 96kg turun ke 10kg tu 1 pencapaian yang tak penah aku fikirkan.. Sebab masa mengandungkan luqman berat aku mencapai ke 106kg.. lepas pantang tu turun la 10kg.. tu yang dah tak nak timbang.. takut nanti ble tgk result makin stress lak.. ble stress aku suke makan.. hah tu dia..
Awal tahun 2014 aku try set slimming dari shaklee.. mula2 cam takde rase ape2.. dah 6 bulan baru nampak hasil bile makin hari de je orang tegur dan teguran yang positif lak tu.. aku baru rase nak g timbang bila tengok penimbang tu berat badan dah turun sangat2 tak menjangka akan turun banyak tu.. aku mula la bersemangat nak teruskan turunkan berat badan.. hihihi.. bukan ape.. ble berat dah turun.. badan kite akan lebih ringan kan.. jadi tak salah aku nak turunkan berat badan aku.. bukan nak tayang body ke ape.. untuk kesihatan jugak. lagi pun makan suppliment.. Suppliment kan dari bahan semula jadi. ape nak takut.
Aku ni jenis makan simpan tak suke buang.. hihihi. memang susah nak membuang sebenarnya.. jadi Herblax tu sangat bagus dan berkesan dan memang osem keje dia.. sangat melegakan dan badan mula rase ringan.. start tu aku terus2 amalkan ambik herb lax 3 biji 2 hari sekali.. budak ofis aku pun ambik.. dan dia pun nampak sendiri hasilnye dah takde lagi spare tanya kat tepi2 pingang dia.. hihihi..
Omega Guard untuk kawal kolestrol.. biase la orang yang gemuk macam aku ni kan suke makan.. makanan pulak yang berlemak2.. minyak2 tu yang sedapkan.. jadi aku ambik 3 biji lps waktu makan malam.. lps 10 minit makan tu badan kite akan rase panas dan berpeluh.. untuk orang yang rase nk demam ke sejuk2 ke.. boleh ambik Omega Guard ni,,
Luqman pun aku bagi dia makan tapi campur dalam susu dia la.. bile dia selsema, batuk atau pun tak sihat hanya bagi 2 atau 3 titik je campur dalam susu dia.. alhamdulillah dengan izin allah dia ok dan serasi.
Cinch Shake pun best tapi aku ambik seminggu sekali or dua kali je.. sbb mane sempat je aku buat.. hihhihi.. cinch ni bagi otot jangan kendur bile berat badan turun secara tak langsung lemak2 kite yang tepu tu dah berkurangan kan.. jadi fungsi cinch tu support otot dan kulit bagi tegang.. aku lebih suke ambik flava cafe latte and mix dengan susu HL tak nak campur ape2 pun boleh.
Last aku ambik Alfalfa.. setiap kali lps makan aku akan ambik 3 ke 4 biji bagi buang segala kotoran dalam badan, memulihan keputihan dan banyak kelebihan alfalfa ni..
dan jangan lupa bersenam sekali ye.. kene gak bersenam atleast seminggu 2 kali.. cam aku hari2 naik tangga ofis dan selalu ade kursus kat menara SAAS UiTM tu smpai ke tingakat 5 aku naik tangga.. kalau mls naik lift je hahahaha
Ape yang aku buat tu semua setakat yang aku termampu selebihnya semua dengan izin allah.. kene istiqomah dalam ape pun kite buat..baru berhasil..
Setakat ni Alhamdulillah masih konsisten makan set ni dan tak dinafikan badan terase lebih ringan dah takde sakit lutut dan bile naik tangga pun takde termengah2 cam orang tak cukup nafas..
Yang penting sekali kene banyak minum air masak.. kalau tak ambik suppliment ape pun air masak kene minum sekurang-kurangnya 3 liter sehari..
Kalau nak tau lebih detail boleh contact jangan malu jangan segan..
Nurul Fazlina
call/sms/whatsapp/wechat: 016-3201750
page: www.facebook.com/vitamin4health
FB: www/facebook.com/nurul.fazlina.12
Blog: nuruladawiya.blogspot.com
IG: yaya_luqman
done here.. jemput ke blog lissa ye.. http://lissadblog.blogspot.com
ReplyDelete